kazuyudu



足イテーよ!

今日は定時日。
定時後6KM2周RUNした。
昼休み5KMのRUNと足して計17KM。
今日からチャリ通を開始している。
自宅~会社10KMを往復でBIKE20KM。
帰宅後メシ→風呂→寝る。
だが疲れすぎて風呂中にゲロ吐きそうになった。
→こらえた。
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by kazu-yudu | 2006-07-12 21:00 |
<< KO。 チャリ通前支度。 >>


家、クライミング、飲み、チャリ、仕事・・・
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